24/04/2026 18:33
Secondo uno studio pubblicato sulla rivista inglese The Lancet, basta anche solo fare 5 minuti di attività fisica di intensità moderata ogni giorno per ottenere effetti benefici sulla salute. Anche solo camminare a passo sostenuto, intorno ai 5 km/h, o semplicemente preferire le scale all’ascensore, può ridurre del 10% un rischio di morte prematura. Una pratica virtuosa e perfettamente attuabile, soprattutto per un Paese primo in Europa per inattività fra i 9 e gli 11 anni.
In questo contesto, i lombardi si confermano essere molto propensi all’attività fisica. Ma un recente sondaggio di YouTrend effettuato su residenti maggiorenni in regione ha rivelato che 1 su 3 ritiene che il costo per praticare sport sia un fattore molto limitante. Quasi la metà indica i prezzi degli abbonamenti e di iscrizioni come le spese più restrittive. Ma 1 su 2, per continuare a praticare l’attività sportiva, taglierebbe per prime le voci dei corsi, delle lezioni e dei personal trainer, allenandosi quindi da soli.
Tutte queste evidenze sono emerse nel corso dell’incontro “In Gioco: lo sport delle persone”, organizzato dal gruppo consigliare del PD nel Pirellone e giunto alla seconda edizione. Un appuntamento per alimentare l’agenda politica di tutte quelle buone pratiche per promuovere e soprattutto implementare la pratica sportiva così da condurre uno stile di vita sano. E abbattere le barriere di genere, ancora troppo alte nel settore.