08/05/2025 12:02
Ballare per curare i malanni fisici, ma anche per stare in compagnia, per socializzare. Alla rsa Pertusati di Pavia sta riscuotendo un grande successo il progetto "Danza sulla sedia", che offre alle persone anziane la possibilità di mantenersi attive restando comodamente sedute, anche su una sedia a rotelle. Guidati dall’istruttore che danza insieme a loro, gli ospiti della casa di riposo si muovono e allenano la loro capacità respiratoria, la forza e la resistenza, seguendo le canzoni.

La danza sulla sedia migliora la mobilità, la coordinazione, la memoria e soprattutto l’umore, perchè aumenta l’autostima negli anziani impegnati in un'attività fisica che li coinvolge. Al Pertusati si svolge un incontro di un'ora ogni due settimane.